Top articles

• EXERCICES FITNESS

  15 septembre 2009 ( #Exercices Fitness & Gym en images )

  Vous trouverez des documents pédagogiques ci-joints avec différents exercices Fitness. Ces documents sont à télécharger et destinés au corps enseignant qui pratiqué mes stages. Document PDF comportant des échauffements et fin de séances. Téléchargement...

• Publicité Parodiée

  01 novembre 2008 ( #Studio Fitness'Space )

  Studio Fitness'Space dirigé par Pascal d'ACCRISCIO POURQUOI VENIR CHEZ NOUS ? AVANT Avant de nous connaître, Marie-Christine mangeait des yaourts extrêment acides et se trouvait frustrée et pas en forme. APRES Depuis 6 années, elle a découvert Fitness'Space...

• Tajine de Poulet façon Pascal

  26 février 2013 ( #Gastronomie )

  Ingrédients : 2 grosses cuisses de poulet fermier (ou 4 petites) 3 citrons confits (façon orientale) 1 sachet d'olives vertes avec noyau + environ 5 cuiller soupe d'huile d'olives 1 gros oignon + 4 gousses d'ail + sel et poivre + persil plat frais gingembre...

• Etirements Passifs avec Partenaire

  20 mars 2013 ( #Outils Pédagogiques )

  Le principal intérêt de l'étirement passif tient du fait que les fibres musculaires sont relâchées avant et pendant l'étirement. Cela réduit nettement les risques de voir apparaître le reflexe d'étirement (myotatique). Rappel : Ce reflexe se déclenche...

• Diététicienne Nutritionniste. Julie PEREZ

  30 octobre 2020 ( #Liens Pratiques, #Gastronomie )

  Vous souhaitez : Être bien dans votre peau, perdre du poids, Reprendre du poids et retrouver l'appétit, Adapter votre alimentation à votre état de santé ( diabète, risque cardio-vasculaire ...

• Vidéos STEP

  06 mars 2016 ( #Médiatèque Fitness )

  Vidéos Step en pas de base pour niveau débutant Playlist de vidéos en pas de base et enchainements débutants Niveau Avancé Chorégraphies de Step présentées par Aurélie GRASCHAIRE lors des stages au Studio Fitness'Space.

• Planning et Tarifs

  09 septembre 2023 ( #Planning et Tarifs )

  Planning et Tarifs Télécharger Planning et Tarifs en PDF - plaquette 2023.pdf

• Phlébite

  08 novembre 2014 ( #Articles de Santé )

• Pourquoi un anticoagulant ?

  08 novembre 2014 ( #Articles de Santé )

• Embolie Pulmonaire

  08 novembre 2014 ( #Articles de Santé )

• Rumeurs

  04 novembre 2008 ( #ça s'est passé... )

  A ce qu'il paraît..... ou J'ai entendu dire que.... Ainsi née la rumeur de radio-vestiaire ; de source plutôt douteuse et le plus souvent l'information est fausse ou erronnée. Je ne sais pas ce que cela rapporte de faire ça, si ce n'est qu'attirer l'attention...

• Do you Speak Fitness ?

  05 novembre 2008 ( #Studio Fitness'Space )

  Télécharger ce document en format PDF : Téléchargement Speak fitness Ce sujet est destiné à répondre à toutes les principales interrogations des futurs adeptes du Fitness, à les conseiller et à les renseigner, de façon à limiter les décalages entre les...

• Stages Fitness 2016-2017

  27 juillet 2016 ( #Stages )

  Prochains Stages GV avec Pascal d'ACCRISCIO >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> Saison de septembre 2017 à juin 2018 En Programmation !! Revenez voir plus tard ! +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>...

• Taichi Chuan Forum

  09 novembre 2012

  Démonstration de Taichi Chuan au Forum "Bien vivre son temps libre" de Thionville, le samedi 20/10/2012 avec la Section Thionvilloise de Gymnastique Volontaire. Démonstration de Taichi Chuan au Forum "Bien vivre son temps libre" de Thionville, le samedi...

• Zoom Cours Visio

  30 janvier 2024 ( #Exercices Fitness & Gym en images )

  Pour celles et ceux qui utilisent mes vidéos pour leur entraînement, vous avez maintenant la possibilité de me laisser un pourboire via un QR code de 5,-€ de Paypal. Vous scannez ou prenez une...

• choré michel telo

  09 avril 2012

  Choré simplifiée interprétée par Pascal d'Accriscio. Choré simplifiée interprétée par Pascal d'Accriscio.

• SADE

  30 novembre 2012

  Extrait chorégraphie "Soldier" 2010 Pascal d'accriscio www;fitnessspace.over-blog.com. Extrait chorégraphie "Soldier" 2010 Pascal d'accriscio www;fitnessspace.over-blog.com.

• oriental dance.avi

  06 avril 2012

  Choré Orientale CD Oriental Dance 2 Final n°1 Track16 Move-ya.com. Choré Orientale CD Oriental Dance 2 Final n°1 Track16 Move-ya.com.

• Keisha

  30 novembre 2012

  Chorégraphie jazz funk par Pascal d'Accriscio 2010 www;fitnessspace.over-blog.com. Chorégraphie jazz funk par Pascal d'Accriscio 2010 www;fitnessspace.over-blog.com.

• Vie active pour les Arthritiques

  14 novembre 2008 ( #Articles de Santé )

  Pour lire et conserver cet article cliquer droit dessus enregistrer l'image sous imprimer la sur imprimante

• Canard aux Girolles

  24 décembre 2008 ( #Gastronomie )

  Enregistrer le document puis l'imprimer.

• Enceinte & en Forme

  14 novembre 2008 ( #Exercices Fitness & Gym en images )

  Pour une bonne lisibilité, Cliquer droit avec la souris, Enregistrer l'image sous, Imprimer le document.

• Taichi Chuan Démonstration

  09 novembre 2012 ( #Médiatèque Fitness )

  Pour en savoir plus sur le Taichi Chuan et le Chi Kung-

• ZUMBA Combo à THIONVILLE

  09 décembre 2010 ( #Studio Fitness'Space )

  Venez bouger en vous amusant sur des rythmes Afro-Latino même si vous ne savez pas danser ! Accessible à tous niveaux même débutant. Cours au Studio Fitness'Space Lundi à 18h et à 20h Jeudi 12h30 Vendredi à 18h et à 20h Accéder au reste du planning &...

• Funky PoP

  19 septembre 2010 ( #Médiatèque Fitness )

  Choré Funky Pop sur Cheetahs Girls (création 2009) Par Pascal d'ACCRISCIO Pour les stagiaires GV votre introduction a été simplifiée. Choré Funky Pop sur Yannick "Cette soirée là" (création 2008) Par Pascal d'ACCRISCIO